怎么用：用手机浏览器（Safari / Chrome）以 HTTPS 链接打开本页 → 点「启动定位」并允许定位权限 → 走路或爬山即可收听播报。页面支持上滑快速切换区域（操作按钮→数据卡片→海拔日志）。桌面浏览器通常拿不到海拔字段，可用「模拟爬升」演示。

点击海拔数字：随时点一下屏幕上那个大数字，立刻播报一次当前海拔（如「当前海拔八百六十三米」）。

海拔播报模式：选择「每10米/每50米/每100米」决定语音播报的步长；选择「关闭播报」则只记录日志不发声。播报的是最近的整节点值（如 471 播报 470、429 播报 430），同一节点不会重复播报——须先播报过别的节点（整百则须跨过另一个整百）才会再播。整百播报更详细：带升/降方向与当时推演温度（如「海拔升至500米，温度约为23.5度」）。无论选哪种模式，海拔日志都固定按每10米记录一条整十值，确保轨迹完整。

整百优先：只要跨过整百，无论哪种模式都播报更完整的内容，如「当前海拔四百米」「当前海拔四百零三米」。

播报回差：播报后 5 米内的海拔波动不会重复触发语音和日志，防止起伏路段反复播报。

波动提示音：海拔数字每变动一次响一声（升=高音「滴」，降=低音「嘟」）；若同一次变动已触发语音播报，则提示音自动让位不响。建议配合「数据平滑」使用，否则数字抖动会让提示音频繁响起。

海拔日志：每条记录包含：标签（升十/降十/升百/降百/首次）、海拔（最近的整十值）、定位（点击可选谷歌/百度/高德/Apple地图查看位置）、速度、日期时间。顶部「导出CSV」可导出完整表格，定位列带地图超链接。用「模拟爬升」做测试时同样会记录，但时间列显示「模拟爬升」而不是当时的钟点（那是假时间）。

内容锁：「海拔日志」和「说明」两块的内容默认盖一层毛玻璃并上锁，防止手指误触导致列表乱滑。点一下锁即可解锁并滑动查看；切换到别的区域后会自动重新上锁。

气象网格点：温度区显示的「气象网格点 · 某某地」是数值预报模型网格所在的位置，不是你当时所处的精确位置——它只是这片区域（通常十几公里见方）的代表点，用来当作温度推算的基准。

当前位置：显示你所在的省市区（如「重庆市 巴南区」），来自 BigDataCloud 反查地名 API。

悬浮窗：点击后弹出一个只显示海拔和温度的小窗口。在 Android Chrome / Edge（116 以上）上用的是系统级画中画窗口，可以浮在地图导航 App 之上，边导航边看；切到后台后数字仍会继续更新。iOS Safari 和不支持画中画的浏览器会自动降级为「页面内悬浮窗」，可以拖动位置，双击悬浮窗关闭。

屏幕常亮：调用 Wake Lock 阻止手机自动息屏，适合边走边看或放在车架上。需要 HTTPS 且页面在前台；切到后台时系统会释放锁，回到前台会自动重新申请。

高度修正：手机 GPS 返回的是 WGS84 椭球高，而日常说的海拔是相对平均海平面的正常高，两者在中国境内通常差 30~50 米，GPS 读数普遍偏高。在已知海拔的地点（比如景区标识牌、地图标注的山顶高程）对比一下，把差值填进来即可，偏高 42 米填 -42。海拔播报、日志和温度推演都会跟着一起修正。

温度推演：取当前位置最近气象网格点的实况温度、天气和该点 DEM 地形海拔，按 6.5 °C/km 的气温直减率推算到你当前的海拔。公式为 T = T站点 + (H站点 − H当前) × 0.0065。点击温度区域可强制刷新气象数据（正常情况每 10 分钟或移动超过 2 公里自动刷新）。数据来自 Open-Meteo（免密钥公开 API），地名来自 BigDataCloud 反查。

数据平滑：采用自适应指数平滑（EMA）——站定时强平滑压抖动、运动时自动切弱平滑保跟手，替代了易滞后的“5 次中位数”。同时内置异常值剔除，GPS 海拔跳变超过 35 米时自动丢弃。日常使用请保持开启。